"Bergeraklah.
Menurut penelitian, orang yang hanya bermalas-malasan hampir dua kali
lebih mungkin menderita serangan jantung ketimbang orang yang
berolahraga secara teratur." -DetikHealth-
Hidup bukanlah hanya sekedar menjalankan rutinitas tetapi sebuah
aktifitas pergerakan cara berpikir, bersikap dan bertindak. Jangan
statis apalagi stagnan karena tidak baik untuk jantung
kehidupan....keep on movin...!!! Teruslah bergerak dan bergerak terus
demi lancarnya sirkulasi aliran semangat. Satu pembelajaran dari pola
hidup sehat untuk sebuah Inspirasi Hati.
~Faisal Garuda~Penulis dan Trainer Kelahiran
Bumiayu 02 februari, alumni SMPN 108/86, SMAN 56/89. Polibisnis Class
Entrepreneurship, Owner Garuda Mandiri Center, Kursus Handphone Jakarta, Garuda Herbal Center dan Rumah Iklan Dahsyat.
0 komentar :
Posting Komentar